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詳細資料ISBN：9789863640646 叢書系列：養生處方箋 規格：平裝 / 168頁 / 17 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介我該吃素嗎？ 不論你是因為養生、宗教或祈福消業障而食素 在這之前，你一定要先了解『如何吃』才能健康 本書告訴你不同體質、不同年齡 怎麼吃才能攝取均衡營養 從認識素食食物中的功效 飲食搭配方式、葷素比例調整 到多種美味食譜 讓食素也能吃得營養又豐富 因食肉易造成的身體負擔和環保問題 民眾一窩蜂的展開食素的風潮 在追求健康飲食的同時 必須先了解本身的年齡和體質 如何選擇適合自己的飲食方式 運用合理素食來保養身體 不盲目跟隨潮流 是本書想傳達給閱聽者的重點 從認識素食食物中的營養素 到飲食搭配的方式 並介紹多種美味食譜 讓食素也能吃得營養又豐富。 |
| 搜尋參考資料: 1. www.book853.com/show.aspx?id=1580&cid=128&page=2 “學佛是不一定要吃素的！”有好些人來信這樣指教我： “馮馮，你提倡學佛必須吃素，你錯了！ blog.shishikeke.com.tw/?page_id=6112 Hi Sara, Happy New Year ! 為甚麼我提的問題您都每回？ ( 我很期待呢！ ）我聽／看了您的作品， 還在思考， 也有困擾， 但又覺得 ... e-info.org.tw/node/37779 2012年世界末日已證實 地球終結日，將在2012年發生 聞聲國際的作家、工程師兼業餘科學家[摩利斯.科特羅(maurice cotterell)]精於 ... blog.shishikeke.com.tw/?p=786 門診病人入院拿腫瘤，一出手術房，醫院就開始送止痛藥、消炎藥、胃藥，和排氣的藥（止痛藥和消炎藥的主要副作用都是 ... www.nsshu.com/front/bin/ptlist.phtml?Category=279357 當我老公決定不走化療的路，而我也支持老公的決定，不要懷疑，這時候，周遭較親密的朋友和親戚，有人就會跳出來，提出 ... 決定吃素前都該先看的一本書 |
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資料來源：博客來 |
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