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詳細資料ISBN：9789865959876
規格：平裝 / 96頁 / 18 X 24 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介按壓穴道，做做體操、伸展身體！拯救腰痛真的沒有很困難！　　想必有腰痛經驗的人一定都知道，總之就是很痛、非常痛、痛到無法做任何事情！腰痛百百種，不只有長期累積和突發性，甚至因為人的體型以及習慣，也會產生不同的類型。除了基本的穴道按壓，還可以藉由刺激療法、體操及伸展，讓你慢慢脫離腰痛的日子。　　　醫學知識篇，探討腰痛原因和治療方式，腰痛的解決法並不如想像中困難，再根據常見的問題，透過Q&A環節，一次解開！　　　現在來透過穴道按壓，改善腰痛的毛病，不用砸錢，也可以恢復腰桿挺直的生活！本書特色　　你的腰，有下列症狀的話，快服用本書！　　如椎刺般襲來的疼痛　　突然引起的腰部肌肉疼痛　　中、老年體重過重引起的疼痛　　通勤中的腰痛感　　工作疲勞導致傍晚時腰部疼痛　　打高爾夫球時，突然襲來的腰痛　　長距離持續開車引起的腰痠、疼痛　　長期因慢性腰痛而困擾　　從腰部到腳部的疼痛、麻痺感　　從腰部到整個背部的疼痛　　女性特有的腰痛　　因肥胖引起的疲倦、疼痛　　不要再等！　　該是跟腰痛 SAY GOODBYE的時刻了！！

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搜尋參考資料:
1.金石堂網路書店－中文書籍－醫療保健－舒壓養生

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